ヨガをやってみたいけど体が硬くて心配な方、床に座れないから心配な方でも椅子に座って安心して行えます。尿モレ対策や乳がんのセルフチェックもできますよ！ ☆開催日☆ 2024年5月3日（金祝）14：00～15：00 ☆対象☆ […]