Nico yoga＆dance

なぜ親子ヨガがおすすめ？

ヨガは心身をリラックスさせて柔軟性を高めるだけでなく、姿勢改善にも効果的です。特に親子で一緒にヨガを行うことで以下のようなメリットが期待できますよ！

◎心と体の成長をサポート：お子様の集中力や柔軟性が向上し、心身ともに健やかに成長します！

◎コミュニケーションの促進：親子で一緒にポーズをとることで自然とコミュニケーションがうまれ、絆が深まります！

◎姿勢改善効果：ヨガのポーズを通して正しい姿勢を身につけることができます。大人も子どもも美しい姿勢を目指しましょう！

◎ストレス解消：ヨガの呼吸法を取り入れることで、心身のリラックス効果が期待できます。忙しい毎日を送る親子に最適です！

※今後、月1回　土・日・祝日に開催予定

☆開催日☆

２月11日（火祝）10：00～11：00　→　満席となりました

☆場所☆

Nico yoga ＆ dance (一宮市奥町）

奥中学校北側道路から東へ車で１分程

☆対象☆
小中学生と保護者

☆定員☆
１講座　2組

☆受講費☆
1組　500円

☆持ち物☆
動きやすい服装（着替える場所あります）
水分補給できるもの
フェイスタオル

☆申込方法☆
下記、申込フォームよりお願いします。

※お申込み後1日経ってもメール返信がない場合は、恐れ入りますがご連絡をお願いいたします。

☆定休日☆
金曜・その他不定休

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