昔のデニムも夢じゃない!3つの簡単食べ方ルール
神山公民館 調理室 一宮市野口1丁目6-22, 一宮市, 愛知県もう悩まない!毎日の食材選びや食べ方をちょっと変えるだけ!簡単なのに体がスッキリ整う目からウロコの”黄金ルール”を15年の実績のあるダイエットサポートコーチが伝授! ■会 場:スタイル・ラボ 一宮市時之島堂山2番地 […]
もう悩まない!毎日の食材選びや食べ方をちょっと変えるだけ!簡単なのに体がスッキリ整う目からウロコの”黄金ルール”を15年の実績のあるダイエットサポートコーチが伝授! ■会 場:スタイル・ラボ 一宮市時之島堂山2番地 […]
ピアノに脳トレを取り入れて+αした楽しい内容です。 初心者の方でも指一本から始められます。 音符が読めなくても大丈夫です。歌ったり、身体を動かしたり、楽しみながら脳を活性化!コミュニケーションの場として、認知症予防として […]
歌と鍵盤ハーモニカで学ぶ音楽呼吸法講座。リフレッシュしながら健康を促進しましょう! ■会 場:大和公民館 一宮市末広3丁目6-18 ■駐車場:有 ■対 象:歌うことが苦手な方や声が出にくい方も大歓迎。仲間と […]
素敵にアンチエイジング!ジャズダンスで姿勢美人を目指すジャズダンスの立ち姿勢を覚えるとスタイルアップして見えます。ストレッチで体の歪みを改善しダンスで体を動かすことで健康的なダイエットが目指せます。 ■会 場:一宮市 […]
尾州の布地をもっと身近に感じてみよう。 捨てちゃうのはもったいない! 素敵な布地を使って、 ボンドのみで自分だけのオリジナル着せ替え人形を作ります。 ■対 象:どなたでも ■定 員:各6名 ■持ち物:なし ■材 […]
「コーヒーは好きだけど、産地とか品種とか分かんない!焙煎?浅煎りと深煎りってどう違うの?」そんな「コーヒーの基本」や淹れ方を、実際に味わいながらご紹介します。 ■会 場:イタリア料理ベルコルノ ■駐車場:有 ■対 […]
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ポールダンスは、遊び感覚で体を動かしながら、自然と体幹や柔軟性を育めるスポーツ。大会入賞経験のあるインストラクターが、安心して楽しく学べるレッスンを行っています ■会 場:一宮市松降1丁目2-18松降ビル2F ポールダ […]