Nico yoga＆dance
カラダが硬くても大丈夫！骨盤ととのう椅子ヨガ！
“運動不足だから、ヨガはやってみたいけれどカラダが硬い”
“膝や腰が痛いから諦めている” など
悩みや心配のある方でも椅子ヨガは安心して行えます。
骨盤を立てやすいので尿もれ、ポッコリお腹の改善も期待できますよ！
☆開催日☆
12月11日（水）15：00～16：00
☆場所☆
Nico yoga ＆ dance (一宮市奥町）
奥中学校北側道路から東へ車で１分程
☆対象☆
女性限定
☆定員☆
１講座 3名
☆持ち物☆
動きやすい服装（着替える場所あります）
水分補給できるもの
フェイスタオル
☆申込方法☆
下記、申込フォームよりお願いします。
※お申込み後1日経ってもメール返信がない場合は、恐れ入りますがご連絡をお願いいたします。
☆定休日☆
金曜・その他不定休
Nico yoga ＆ dance ホームぺージはこちら
講座のご案内
| 開催日時 | 12月11日 @ 3:00 PM - 4:00 PM |
|---|---|
| 対象 | 女性限定 |
| 定員 | １講座3名 |
| 材料費 | Free |
| 持ち物 | 動きやすい服装（着替える場所あります）、水分補給できるもの、フェイスタオル |
| 主催者 |
|
| 会場 |
Nico yoga & dance
駐車場あり |
店舗情報
| 店名 | Nico yoga＆dance |
|---|---|
| 住所 | 一宮市奥町土桶7-4 |
| サイトURL | https://nicoyogadance.site/ |